Suka merasa ngilu setiap makan manis? Bisa jadi itu tanda gigi sensitif yang tidak boleh dianggap sepele. Jika dibiarkan, gigi ensitif ini akan makin parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari karena makan jadi tidak nyaman bahkan minum pun terasa nyeri. Supaya ngilu tidak terus berulang, penting untuk tahu penyebabnya sekaligus memahami cara mengatasi gigi ngilu dengan tepat.
Penyebab Gigi Sensitif Saat Makan Manis
Gigi sensitif terjadi ketika lapisan enamel gigi mulai menipis. Akibatnya rangsangan dari makanan manis langsung mengenai saraf gigi dan menimbulkan rasa ngilu.
Selain itu, beberapa faktor lain juga bisa memicu gigi sensitif, di antaranya:
1.Konsumsi makanan manis berlebihan
Gula dapat menghasilkan asam yang merusak enamel dan memperparah gigi sensitif.
2.Kebersihan mulut kurang terjaga
Sisa makanan yang menempel dapat mempercepat kerusakan gigi.
3.Menyikat gigi terlalu keras
Tekanan berlebih saat menyikat gigi bisa mengikis lapisan pelindung gigi.
4.Gusi turun
Akar gigi yang terbuka membuat gigi lebih rentan terhadap rangsangan.
Cara Mengatasi Gigi Ngilu
Cara mengatasi gigi ngilu cukup sederhana yaitu rutin sikat gigi dua kali sehari dengan teknik yang lembut dan pastikan seluruh area gigi bersih, termasuk sela-sela yang sering jadi tempat sisa makanan menumpuk. Penting juga untuk gunakan pasta gigi sensitif seperti enzim 40plus karena diformulasikan khusus untuk melindungi saraf gigi dan membantu memperkuat enamel. Kandungan potassium nitrate di dalamnya juga dapat mengurangi rasa ngilu secara bertahap apabila pemakaian teratur.
Lengkapi perawatan dengan obat kumur untuk gigi sensitif seperti Enzim Mouthwash. Kombinasi pasta gigi dan mouthwash dari enzim bekerja dengan menenangkan saraf gigi sehingga rasa ngilu akibat gigi sensitif bisa berkurang lebih cepat. Tak hanya itu, enzim mouthwash tanpa alkohol juga membantu menjaga keseimbangan bakteri di rongga mulut tanpa memicu iritasi, sehingga nyaman digunakan setiap hari dan mendukung kesehatan mulut secara menyeluruh.
Hal yang tak kalah penting adalah kurangi konsumsi makanan manis dan terlalu dingin atau panas karena bisa memicu rasa ngilu. Setelah makan, biasakan berkumur atau minum air putih untuk membantu membersihkan sisa gula yang menempel di gigi.
Dengan perawatan yang tepat dan rutin, gigi sensitif bisa dikendalikan. Gunakan pasta gigi sensitif dan obat kumur untuk gigi sensitif, serta jaga kebersihan mulut agar rasa ngilu berkurang dan aktivitas makan tetap nyaman.
